PenthaPro Balance
Protein pro období po tréninku i delší pauzy mezi jídly
Vícesložkový protein PENTHA PRO® BALANCE, PROM-IN® založený na patentované směsi PENTHA PRO®, která kombinuje syrovátkové bílkoviny, micelární kasein a vaječný albumin.
Díky spojení rychle a postupně dostupných zdrojů aminokyselin je vhodný po tréninku, v delších pauzách mezi jídly i pro doplnění bílkovin v průběhu dne.
4,5
56 hodnocení
PENTHA PRO® BALANCE, PROM-IN®
Vícesložkový protein, jehož základem je patentovaná směs PENTHA PRO®, kombinuje rychlou dostupnost syrovátkových bílkovin s postupným uvolňováním aminokyselin z micelárního kaseinu a albuminu. [1][2]
Proč volit směs bílkovin?
Syrovátková složka poskytne rychlý zdroj aminokyselin, což je důležité v období po tréninku. Micelární kasein naopak posouvá charakter produktu směrem k delší aminokyselinové dostupnosti. Vaječný albumin celý profil doplňuje jako další kvalitní zdroj bílkovin mezi těmito dvěma póly. Výsledkem není extrémně rychlý ani čistě pomalý protein, ale univerzální zdroj bílkovin.
Pro koho je určen
• pro sportovce, kteří jsou si vědomi výhod různých zdrojů bílkovin
• pro ty, kteří chtějí maximalizovat proteosyntézu po tréninku aminokyselinami postupně
• pro delší intervaly mezi jídly
• pro použití večer před spaním, kdy je potřeba odlehčit trávení
• pro každého, kdo potřebuje doplnit bílkoviny v rámci dne a tréninkové regenerace [3][4]
Benefity ocení především ti, kdo si uvědomují, že pro využitelnost bílkovin nerozhoduje jen jejich absolutní množství, ale především jejich kvalita. Proto jsme použili výhradně syrovátkové bílkoviny zpracované metodou CFM, která zachovává přirozené bioaktivní frakce, dále micelární kasein, který je vyráběn výhradně šetrnou filtrací bez účasti jakékoli chemie, a tuto směs jsme doplnili o vaječný albumin a peptidy Optipep®.
Doporučené užívání
40–60 g (2–3 zarovnané odměrky) rozmíchejte ve 200–400 ml vody nebo mléka. Díky kombinaci syrovátkových frakcí, micelárního kaseinu a vaječného albuminu je ideální užití po tréninku, v delším intervalu mezi jídly i večer. Získáváte jak rychlou postprandiální aminokyselinovou odpověď, tak pozvolné uvolňování aminokyselin.
Tip: Pro zvolení optimální dávky lze použít i vzorec: vaše tělesná hmotnost v kg × 0,4–0,5 g.
Reference:
[1] Tang J.E., Moore D.R., Kujbida G.W., Tarnopolsky M.A., Phillips S.M.
Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men.
Journal of Applied Physiology. 2009.
[2] Reitelseder S., Agergaard J., Doessing S., Helmark I.C., Schjerling P., van Hall G., Kjaer M., Holm L.
Whey and casein intake immediately after resistance exercise results in an overall equal muscle protein synthesis response despite temporal differences in plasma amino acid concentrations.
American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism. 2011.
[3] Jäger R., Kerksick C.M., Campbell B.I., Cribb P.J., Wells S.D., Skwiat T.M., Purpura M., Ziegenfuss T.N., Ferrando A.A., Arent S.M. et al.
International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise.
Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2017.
[4] Phillips S.M., van Loon L.J.C.
Dietary protein for athletes: from requirements to optimum adaptation.
Journal of Sports Sciences. 2011.
NÁVOD NA PŘÍPRAVU:
40 g (2 zarovnané odměrky) rozmíchejte v šejkru ve 200 - 400 ml neperlivé vody nebo mléka.
DOPORUČENÁ DENNÍ DÁVKA:
1x – 3x denně, 1 porce = 40 g
SLOŽENÍ:
Skořicová příchuť: směs bílkovin PENTHA PRO® (micelární kasein (mléko), syrovátkový proteinový koncentrát zpracovaný metodou CFM (mléko, emulgátor: slunečnicový lecitin), enzymatickou hydrolýzou upravený syrovátkový protein (mléko), sušený vaječný albumin, syrovátkový proteinový isolát zpracovaný metodou CFM (mléko, emulgátor: slunečnicový lecitin)), barvivo: karamel, enzymy: laktáza, bromelain, papain, sladidlo: sukralóza, skořicový extrakt 1,2%
Irská čokoláda: směs bílkovin PENTHA PRO® (micelární kasein (mléko), syrovátkový proteinový koncentrát zpracovaný metodou CFM (mléko, emulgátor: slunečnicový lecitin), enzymatickou hydrolýzou upravený syrovátkový protein (mléko), sušený vaječný albumin, syrovátkový proteinový isolát zpracovaný metodou CFM (mléko, emulgátor: slunečnicový lecitin)), odtučněný kakaový prášek 8 % (emulgátor: slunečnicový lecitin), zahušťovadlo: guarová guma, aroma, enzymy: laktáza, bromelain, papain, sladidlo: sukralóza
Borůvková příchuť: směs bílkovin PENTHA PRO® (syrovátkový proteinový koncentrát zpracovaný metodou CFM (mléko, emulgátor: slunečnicový lecitin), micelární kasein (mléko), sušený vaječný albumin, enzymatickou hydrolýzou upravený syrovátkový protein (mléko), syrovátkový proteinový isolát zpracovaný metodou CFM (mléko, emulgátor: slunečnicový lecitin)), přírodní aroma, enzymy: laktáza, bromelain, papain, barvivo: koncentrát červené řepy, sladidlo: sukralóza
Vanilková příchuť: směs bílkovin PENTHA PRO® (syrovátkový proteinový koncentrát zpracovaný metodou CFM (mléko, emulgátor: slunečnicový lecitin), micelární kasein (mléko), sušený vaječný albumin, syrovátkový proteinový isolát zpracovaný metodou CFM (mléko, emulgátor: slunečnicový lecitin), enzymatickou hydrolýzou upravený syrovátkový protein (mléko), aroma, sladidla: sukralóza, neohesperidin, barvivo: koncentrát světlice barvířské, enzymy: laktáza, bromelain, papain, sůl
Čoko/kokos: směs bílkovin PENTHA PRO® (micelární kasein (mléko), syrovátkový proteinový koncentrát zpracovaný metodou CFM (mléko, emulgátor: slunečnicový lecitin), enzymatickou hydrolýzou upravený syrovátkový protein (mléko), sušený vaječný albumin, syrovátkový proteinový isolát zpracovaný metodou CFM (mléko, emulgátor: slunečnicový lecitin)), odtučněný kakaový prášek, (emulgátor: slunečnicový lecitin), strouhaný kokos 6,5% zahušťovadlo: guarová guma, aroma, enzymy: laktáza, bromelain, papain, sladidlo: sukralóza, neohesperidin
Balení: (1000 g) obsahuje 25 porcí.
Výživové údaje:
| Příchuť: SKOŘICE | na 100 g | na 1 porci (40 g) |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1564 kJ/373 kcal | 626 kJ/150 kcal |
| Tuky | 3,7 g | 1,5 g |
| - z toho nas. mastné kyseliny | 1,8 g | 0,7 g |
| Sacharidy | 4,6 g | 1,8 g |
| - z toho cukry | 2,3 g | 0,9 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Bílkoviny | 78,9 g | 31,6 g |
| Sůl | 0,3 g | 0,1 g |
| Příchuť: IRSKÁ ČOKOLÁDA | na 100 g | na 1 porci (40 g) |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1543 kJ/369 kcal | 618 kJ/147 kcal |
| Tuky | 4,5 g | 1,8 g |
| - z toho nas. mastné kyseliny | 2,2 g | 0,9 g |
| Sacharidy | 6,9 g | 2,8 g |
| - z toho cukry | 1,4 g | 0,6 g |
| Vláknina | 2,7 g | 1,1 g |
| Bílkoviny | 73,1 g | 29,2 g |
| Sůl | 0,3 g | 0,1 g |
| Příchuť: BORŮVKA | na 100 g | na 1 porci (40 g) |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1581 kJ/378 kcal | 633 kJ/151 kcal |
| Tuky | 4 g | 1,6 g |
| - z toho nas. mastné kyseliny | 1,6 g | 0,6 g |
| Sacharidy | 6 g | 2,4 g |
| - z toho cukry | 1,8 g | 0,7 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Bílkoviny | 80,1 g | 32 g |
| Sůl | 0,3 g | 0,1 g |
| Příchuť: VANILKA | na 100 g | na 1 porci (40 g) |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1580 kJ/373 kcal | 632 kJ/149 kcal |
| Tuky | 4,4 g | 1,8 g |
| - z toho nas. mastné kyseliny | 1,6 g | 0,6 g |
| Sacharidy | 5,3 g | 2,1 g |
| - z toho cukry | 4 g | 1,6 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Bílkoviny | 77,9 g | 31,2 g |
| Sůl | 0,2 g | 0,1 g |
| Příchuť: ČOKO/KOKOS | na 100 g | na 1 porci (40 g) |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1592 kJ/381 kcal | 636 kJ/152 kcal |
| Tuky | 9 g | 3,6 g |
| - z toho nas. mastné kyseliny | 5,7 g | 2,3 g |
| Sacharidy | 10,2 g | 4,1 g |
| - z toho cukry | 2,2 g | 0,9 g |
| Vláknina | 4 g | 1,6 g |
| Bílkoviny | 65,5 g | 26,2 g |
| Sůl | 0,6 g | 0,2 g |
* Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal).
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Proteinové suplementy |
|---|---|
| EAN: | Zvolte variantu |
| Dle zaměření: | Regeneruji po tréninku |
| konfigon: | 1 |
| newproduct: | 1 |
4,5
56 hodnocení
Přidat hodnocení
5
4
3
2
1
Výpis hodnocení
5
DK
David Kutý
David Kutý
Jsem naprosto spokojený. Jinou příchuť jsem zatím neochutnal. Dobře se rozpouští, nehrudkovati...
5
TP
Tomas Polak
Tomas Polak
Výborný produkt👍👍👍👍👍
5
DP
Dominika Pichlová
Dominika Pichlová
Mám vyzkoušené všechny příchutě opakovaně, chuťově nejradši mám skořici a potom čokoláda/kokos, ale tam mi trochu vadí, jak zůstávají kousky kokosu. Další v pořadí Irish choco. Vanilka je na můj vkus moc sladká a borůvka neurazí, ale ani nenadchne. Obecně ale chuťově nejlepší proteiny, co jsem kdy měla, není tam takový ten "umělý ocas". Plus jednoporcovky jsou praktické na cestování.
5
RS
Radek Slovák
Radek Slovák
Chuť v kaši byla hodně dobrá ale když ten protein piju tak je to jak samý cukr nebo jako umletý ořechy(strukturou), takže na pití (tou strukturou) ne moc dobrý.
5
JJ
Jiří Jelínek
Jiří Jelínek
Jsem naprosto spokojený! Co musím naprosto zdůraznit, je fantastická chuť vanilkové varianty. Nemá vůbec žádnou "cizí" příměs, která by kazila celkový dojem aroma. Jinou příchuť jsem zatím neochutnal.
5
LC
Lucie Němec Chottová
Lucie Němec Chottová
Jemná chuť. Nehrudkuje.
5
JS
Jindřich Schneider
Jindřich Schneider
Jsem nadspokojen.
5
MJ
Martina Janečková
Martina Janečková
Ano a děkuji za dárečky
5
TN
Tomas Neurad
Tomas Neurad
×××××
Výpis diskuzí
MB
Zdravím, pro bodybuilding Pure Performance nebo Balance? :-)
Používám po a v průběhu dne.
Pavel Samek
Na váš dotaz bohužel nejde jednoznačně odpovědět, jednoduše proto, že ideální volba musí zohlednit mnoho proměnných, jako je celkový kontext vašeho stravování, případné alergie, ale i to, s čím proteinový přípravek kombinujete, a také s jakým primárním cílem přípravek konzumujete. Zjednodušeně se dá říci, že produkt PenthaPro je mírně univerzálnější, a tedy bude možnou volbou pro větší procento uživatelů.
Rus Daniel
DObrý den, rád bych věděl jaký je rozdíl ( kromě ceny a grmáže :-D ) mezi Pentha pro BAlance, - Pentha Pro Complete. Jsem zákazník , který cvičí rekračně žádný vrcholový sportovec ani kulturista. Který by jste doporučili? Předem děkuji za odpověd.
Pavel SAMEK
Dobrý den,
děkuji za váš dotaz ohledně našich produktů.
Je těžké jednoznačně DOPORUČIT JEDEN, NEBO DRUHÝ, PROTOŽE SE JEDNÁ O DOST ODLIŠNÉ PRODUKTY. Abych to zjednodušil, PenthaPro Complete je komplexní produkt zaměřený na celkovou regeneraci těla. Obsahuje veškeré potřebné živiny a navíc je obohacen speciálními ergogenními látkami, které podporují výkon a regeneraci. Na druhé straně PenthaPro Balance je běžný směsný bílkovinný produkt, který slouží především k doplnění bílkovin.
Možná bychom to mohli přirovnat k porovnání mezi jednoduchým vozem a luxusním pickupem. Oba vám umožní přepravit materiál z bodu A do bodu B, avšak luxusní pickup nabízí mnohem více funkcí a možností. Přeprava materiálu bude pouze malou částí toho, co tento pickup dokáže.
TEDY FINÁLNÍ ROZHODNUTÍ BUDE NA VÁS, ALE OSOBNĚ BYCH JENDOZNAČNĚ VOLIL COMPLETE. UŽ PROTO, ŽE ZMIŇUJETE, ŽE JSTE KONDIČNÍ CVIČENEC, A ZŘEJMĚ TEDY NEUŽÍVÁTE ŠIROKÉ SPEKTRUM PRODUKTŮ. KOMPLEXNÍ PRODUKT TEDY ZA MĚ LEPŠÍ VOLBOU. VLASTNĚ I TAK BYL TENTO PRODUKT KONCIPOVÁN.
Pokud Vás zajímají detaily, tak doporučuji tento článek na našem blogu.
https://www.prom-in.cz/blog/pentha-pro-complete---opravdovy-metabolicky-optimizer/
Snad jsem vám trochu pomohl.