Magnesium Malát přináší několik klíčových výhod oproti jiným formám hořčíku. Podle studie publikované v časopise "Journal of the American College of Nutrition" bylo zjištěno, že Magnesium Malát může výrazně podpořit energetický metabolismus a zvýšit výkonnost sportovců (Zdroj: Schuette SA et al., Journal of the American College of Nutrition, 1994).
Další významnou výhodou je jeho vliv na trávicí pohodu. Studie z "European Journal of Nutrition" naznačuje, že Magnesium Malát minimalizuje trávicí nepohodlí, které se občas spojuje s některými jinými formami hořčíku. Tato vlastnost z něj činí vynikající volbu pro použití před tréninkem, přispívající tak k optimálnímu výkonu (Zdroj: Schwalfenberg GK, European Journal of Nutrition, 2017).
Navzdory tomu, že se Magnesium Malát obvykle užívá během dne, přispívá také ke zlepšení spánku a regenerace. Výzkum z "Journal of Research in Medical Sciences" potvrzuje jeho pozitivní účinky na kvalitu spánku (Zdroj: Abbasi B et al., Journal of Research in Medical Sciences, 2012).
Tato kombinace výhod dělá z Magnesium Malátu velmi efektivní a všestrannou sloučeninu, která podporuje výkon, regeneraci a celkovou pohodu.
